خواص لیمو ترش

لیمو گاهی زرد و یا سبز است و بی شک مطلوب ترین میوه از یک درخت همیشه سبز است که در اصل در آسیا یافت می شود. کل میوه، با پالپ، پوستش، مزه اش و آب لیمو برای آشپزی و همچنین اهداف غیر آشپزی مورد استفاده قرار می گیرند.

لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث می شود به طور مؤثر در درمان سرماخوردگی استفاده شود.

برای درمان آبریزش بینی و خارش سوراخ بینی، شما می توانید از 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید.

 لیمو با احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند. راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.

لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما در دفع مایعات بدن از طریق ادرار کمک می کند.

 همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید

 لیمو دارای 22 ترکیب ضد سرطان، کشف شده است.

لیمو غنی از ویتامین C است، که اثرات بازکننده ای دارد و به یبوست کمک می کند.

 اسید سیتریک موجود در لیمو به سنگ کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.

 برای داشتن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود داشته باشید.

اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد می شود که به سم زدایی از سموم بدن کمک می کند
لیموترش را منجمد شده استفاده کنید

لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیموترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و 3 برابر ویتامینهای E، A و B دارد